Perte de cheveux d’automne

Nouveau Perte de cheveux d’automne

Perte de cheveux saisonnière :

Avec le changement de saison, surtout à la fin de l’été et au début de l’automne, la perte de cheveux est beaucoup plus accentuée que la normale à d’autres moments de l’année, cette perte est appelée perte saisonnière . C’est un phénomène naturel qui se produit plusieurs fois par an et qui coïncide généralement au printemps et en automne.

Conseils pour la combattre :

Pour maintenir des cheveux sains et réduire la perte de cheveux , il est essentiel de suivre une alimentation équilibrée, riche en fer, en minéraux et en protéines. Il est donc essentiel d’augmenter la consommation de légumes et de fruits frais. La viande et le poisson sont essentiels pour que notre corps absorbe la bonne quantité de protéines et d’autres nutriments, sans oublier les œufs, le miel, les céréales complètes et l’huile d’olive vierge extra. Cette dernière est très importante, car elle contient de grandes quantités de vitamine E et A, qui sont nécessaires pour la peau et les cheveux.

Pendant l’automne, pour éviter la chute des cheveux , lorsque les cheveux semblent plus faibles et plus fragiles, nous pouvons faire des masques à base d’ingrédients naturels, par exemple, nous pouvons appliquer à cheveux un mélange de jaunes d’œufs à l’huile d’olive extra vierge et quelques gouttes de citron. Alternativement, vous pouvez laver les cheveux avec du jus de citron dilué dans de l’eau, ou même avec du vinaigre de vin blanc si vous voulez des cheveux brillants.

Pour lutter contre la chute des cheveux saisonnière , vous pouvez également acheter des compléments alimentaires spécialement conçus pour répondre à différents besoins. En outre, il existe également sur le marché des produits pour neutraliser la perte de cheveux spécifiques et aussi pour stimuler les follicules pileux.

Recommandations

Il est conseillé pendant un certain temps d’éviter de soumettre les cheveux à des traitements durs tels que la teinture, la permanente ou l’utilisation de plaques lissantes. Il est également nécessaire de faire attention au sèche-cheveux, en l’utilisant de préférence à basse température et si possible, nous essayons de sécher les cheveux d’une manière naturelle.

Après la saison estivale serait approprié pour enlever les pointes fourchues et les parties fragiles de nos cheveux. avec une coupe de régénération. En suivant ces conseils, soyez prêt à faire face à la perte de cheveux à l’automne ou au printemps.

Sur le marché, il existe différents suppléments vitaminiques anti-chute qui aideront à prévenir la chute des cheveux à cette période de l’année.

Si vous avez utilisé un produit complémentaire pour ces périodes de l’année et qu’il a fonctionné pour vous, nous vous invitons à nous expliquer votre cas.

alimentation pour cheveux alopecia cabello chute saisonnière calvicie chute

Deja un comentario